パニック障害の人への接し方って？

パニック障害の人への接し方ですが、優しい口調で相手のペースに合わせて接することを心がけるようにしましょう。

パニック障害の人の中には、常に緊張状態にある人も多く、緊張の糸が切れると同時に、パニック障害の症状が起こる人もいます。

また、人に対して不安な気持ちを抱いている人もいますので、パニック障害の人の緊張感が強くならないように、穏やかな口調で話すようにしてください。

ただ、あまり意識しすぎると、かえってぎくしゃくしてしまうこともありますから、普段通りの態度で接することを前提として、口調や行動に少しの気遣いを取り入れるといいかもしれません。

緊張感や不安感を高めさせないことも大切ですが、自分と一緒にいると気持ちが和らぐと思ってもらえるよう、ささやかな心遣いができるといいですね。

変に考えすぎないことも接し方の中で重要になってきますので、あまり気にしすぎて気を遣いすぎないようにしましょう。

でも、優しい口調で相手のペースに合わせて接することは、いつも心がけるようにしてあげてください。



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