アイサプリ 参考視力回復法(視力に良いツボがあるらしい)
視力に良いツボ(経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです)を、3つお話したいと思います!
・体の血流をよくするツボ(WHOでも治療効果が認められていますが、その仕組みについてはまだ解明されていません)
・耳に存在しているツボ
・目のまわりにあるツボ
この3つのツボ(自分での指圧では効果を感じられない場合には、せんねん灸などを試してみるといいでしょう)が、視力に良いツボだと言われています。
まず、1つ目の体の血流をよくするツボ(指などで押す、お灸をする、鍼を打つなどして刺激します)とはいえ、足の内くるぶしから10センチくらい上にあります。
そこを慎重に親指で押していって下さい。
なぜ、体の血流をよくするツボ(自分での指圧では効果を感じられない場合には、せんねん灸などを試してみるといいでしょう)かっていうと、視力低下(第二種運転免許の取得試験や更新の際には、三桿試験という名前の深視力検査が実施されます)の原因(どうがんねってもわからないことも少なくありません)の多くが、冷え性からきていると思います。
ですので、体の血流をよくして、冷え性(自律神経失調、鉄分不足、ホルモンのバランスの崩れなどが原因になるようです)の改善を行ってます。
そして、2つめの耳にあるツボは、耳たぶにありますね。
耳たぶを親指と人差し指ではさみ、親指でじっくり押します。
耳たぶのツボを押すのは簡単のだそうです。
耳には沢山のツボ(指などで押す、お灸をする、鍼を打つなどして刺激します)がありますが、とある漁師さんがピアスをあけて、視力が回復したと言ったお話がある程、耳たぶには視力回復によいツボがあります。
3つ目の目のまわりにあるツボ(経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです)とはいっても、やはり目に関係するツボ(経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです)は、目のまわりに?多くあるのです。
目頭(日本では、脳の死が人間としての死だと定義されていますよね)の斜め上あたりと、涙袋の真ん中に存在しているツボ(経穴とも呼ねれ、中医学や漢方医学において、刺激を与えることで不調を調整できると考えられている体の表面にある特定の部位のことです)は、視力回復にとても効果の高いツボとなるでしょう。
この2つもじっくりと指圧にして下さいね。