アイサプリ 参考視力回復法（視力回復にいいアプリがあるんです）
視力回復にいいアプリがあるため、ご紹介します。
視力回復アプリ参考サイト・視力回復トレーニング（一時的に視力が回復しても、止めるとまた戻ってしまうこともあるようです）
・マジカルアイ
・３Ｄ視力回復
これらが視力回復にいいアプリとされています。
まず、視力回復トレーニングのアプリですが、２種類の視力回復トレーニングが用意されています。
このアプリでは、メガネなどをつけずに、裸眼（裸眼で何かをみることを肉眼といいますね）でトレーニング（何かの目的を持って行う訓練のことをいいます）を行います。
トレーニング（何かの目的を持って行う訓練のことをいいます）時間は、たったの5分で、それ以上は行ってはいけないでしょう。
視力回復トレーニングのアプリを一カ月つかって、０．６から１．２にまで視力が回復した人もいるそうです。
次に、マジカルアイだからといって、平行法用・交差法用画像で、眼精疲労を取り除き、視力回復させるアプリです。
そのほかにも、肩こり（僧帽筋や肩甲挙筋などが同じ姿勢を取り続けることにより緊張して血行不良となることで、疲労物質が溜まってしまうことが原因だと考えられています）や頭痛（今までに感じたことのないような痛みであるのなら、病院で精密検査を受けた方がいいでしょう）、ストレス（過?に受け続けると、心身の健康を損なってしまう恐れがあります）にも効果があるでしょうか。
マジカルアイも、一日1回、1回５分で毎日おこなうでしょう。
次に、３Ｄ視力回復ですが、このアプリは非常に人気があるアプリで、３Ｄステレオグラムでみることで、目の運動をし、視力回復させるアプリなんです。
３Ｄ視力回復アプリで、たくさんの方が視力回復できたと評判になっています。
３Ｄ視力回復は、一日に１回か２回、1回につき３分行うのです。
目が疲れると、視力低下につながりますので、どのアプリもやりすぎないようにしましょう。
